सिरदर्द(headache) के इलाज के लिए सटीक और असरदार नौ देसी नुस्खे

सिरदर्द(headache) आजकल के भागदौड़ और आपाधापी वाले जीवन में टेंशन और आम बात हो चुकी है. सिरदर्द(headache) के कई कारण हो सकते हैं जैसे असंयमित दिनचर्या, देर रात तक टीवी देखना, असंतुलित भोजन, नींद की कमी, रक्तचाप (ब्लड प्रेशर ), अनुवांशिक बिमारी इत्यादि. सरदर्द होने पर काफ़ी असहज महसूस होता है और तुरंत इससे निजात पाने के लिए व्याकुल हो जाते हैं. लगातार लंबे समय तक रहने वाली सरदर्द (chronic headache ) कई और बीमारियों के लिए कारक भी होता है अतः इसे बहुत सम्वेदनशीलता के साथ देखना चाहिए औऱ तुरंत उपचार करनी चाहिए.